Un espace pour accueillir, traverser et se reconstruire.
La perte laisse une empreinte dans le corps, dans le souffle, dans le sens qu'on donne à sa vie.
Il n'est pas toujours facile d'en parler — ni de savoir par où commencer.
Je propose un espace pour déposer cette douleur, sans jugement, sans précipitation, à votre rythme.
Être entendu est souvent le premier pas pour pouvoir se relever.
Mon approche intègre le corps, les émotions, la parole, et ce qui nous dépasse : le sens, la spiritualité, les questions existentielles.
Pour toute personne traversée par une perte — qu'elle soit récente ou ancienne :
La mort d'un proche. Une séparation. La fin d'une vie professionnelle, d'une identité, d'un rêve.
Ou encore un deuil blanc — quand la personne est encore là mais n'est plus tout à fait elle-même.
Il n'y a pas de séance type. Chaque rencontre s'adapte à ce que vous traversez au moment où vous arrivez.
Le travail s'appuie principalement sur la parole et la présence. Selon les besoins et les envies, d'autres chemins peuvent venir soutenir le processus :
LA MUSIQUE Formée à la musicothérapie, j'intègre la musique lorsqu'elle peut ouvrir ce que les mots ne suffisent pas à atteindre. Toucher ce qui est enfoui. Libérer ce qui est figé. Retrouver sa vibration propre — sans qu'aucune compétence musicale ne soit nécessaire. Plus d'informations ici.
LA VISUALISATION & LES RITUELS Explorer intérieurement, créer des gestes de séparation ou de mémoire, donner une forme symbolique à ce qu'on traverse.
LA CRÉATION L'écriture, le dessin, toute expression créatrice qui permet à la douleur de prendre une autre forme que le silence.
Où ?
Cabinet à Nantes (Vieux Doulon) ou téléconsultation
Durée :
Adultes/ados : 45 min | Enfants : 30 min
Je partage régulièrement sur mes réseaux sociaux des ressources, réflexions et informations sur la fin de vie, le deuil, l'accompagnement des aidants.
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